As mulheres têm conquistado seu espaço nos esportes, antes considerados apenas masculinos. Alguns esportes já são considerados neutros e competições entre homens e mulheres é bem justa. São eles: tiro ao alvo, automobilismo, ciclismo, vôlei, salto triplo, salto em altura e corrida. Isso porque o que conta realmente nessas modalidades são características físicas independentes do sexo, tais como: altura, peso e idade.

Já em esportes como arremesso de peso e de disco, boxe, judô, natação de curta distância, futebol e rúgbi, infelizmente, os homens levam uma ligeira vantagem, pois sua força física é maior na parte superior do tronco e são mais resistentes ao contato direto. O que não têm feito tanta diferença, já que a Marta é a melhor jogadora do mundo e dá show em muito jogador profissional, aliás, na maioria!

Em contra partida, as mulheres também têm seu jeitinho especial para alguns esportes, que necessitam de flexibilidades e resistência. Principalmente: ginástica olímpica, natação para longas distâncias, nado sincronizado, patinação no gelo. Essa maior resistência refere-se a menor perda de calor devido à gordura subcutânea (que é o terror da maioria das mulheres que não praticam esses esportes!). Mas também não seria justo deixar de citar um destaque masculino no reino das fêmeas. Diego Hypólito, deu muito mais do que um show no Pan esse ano.

Na verdade, o que importa não é o sexo, a idade, o peso ou a altura. Quando nos dedicamos realmente a um propósito e quebramos nossas próprias barreiras ninguém é melhor do que ninguém! Nosso maior desafio é enfrentar nossos próprios medos, insegurança e, no meu caso, a preguiça! Gostou? Leia outras curiosidades aqui!